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强迫症如何进行心理治疗

   强迫症也是一种比较常见的疾病,强迫症今年在生活中的发病率也是比较高的,患上强迫症给我们带来的身体危害也是比较严重的,需要及时进行医治,因而我们关于强迫症的心理医治办法也是比较重视的,那么强迫症如何进行心理医治?

强迫症如何进行心理治疗

  强迫症的心理医治目的是使患者对自己的个性特点和所患疾病有个正确客观的知道。采用心理医治不仅可让患者对周围环境、现实状况有个正确客观的判断,丢掉精神包袱以减轻不安全感;还能让患者学习合理的应激办法,增强患者的自傲,以减轻其不确定感;不好大喜功,不过火精雕细镂,以减轻其不完美感。

  医治强迫症的办法除了心理医治外,也不可忽视药物医治的作用。不少研讨结果表明,强迫症患者存在大脑中5-ht神经系统功用异常。临床上用来医治强迫症的药物主要针对大脑中5-ht神经系统的功用调节,故这类药物能够用来缓解强迫症的症状。

  此外,采用行为医治、认知医治、精神分析医治均可用于医治强迫症。系统脱敏疗法可逐步减少患者重复行为的次数和时刻。如在医治一名强迫性洗手患者时,规则第一周每次洗手不超越20分钟,每天不超越5次。第二周每次不超越15分钟,每天不超越3次;今后顺次递减。若有焦虑不安,便全身放松,入静。每次递减洗手时刻,起初患者有焦虑不安体现,除了教会患者放松肌肉外,还可配用心得安以减轻患者的焦虑症状。

  专家提示,在医治强迫症的一起,还可发动强迫症患者的亲属同事一起来对抗疾病。对患者既不姑息迁就,也不矫枉过正,帮助患者积极从事体育、文娱、交际活动,使其逐步从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来。

  关于采用药物医治无效的强迫症患者,还可试用厌恶疗法来医治强迫观念。当患者呈现某种无法克制的观念时,即以手绷开橡皮圈弹击自己的手臂,数十次甚至数百次,直至可抑制观念。

  通过以上文章内容的介绍,我们应该了解到强迫症的心理医治办法是比较多的,期望我们了解到这些医治办法都能够在医治上有更多的帮助,强迫症患者我们一定要增强自傲心,一起也要有更多的交际沟通。

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